Información Para Estudiantes

Cuando piensas en los límites de las palabras, ¿qué palabras te vienen a la mente? Muchos estudiantes me darán respuestas tales como "cercas, muros, límites, restricciones, etc." La sensación típica en torno a esto es bastante negativa, pero los límites en realidad pueden ser algo positivo. Es importante establecer límites saludables temprano. ¿Ha habido alguna vez en su vida en que se sintió incómodo con el comportamiento de otra persona hacia usted, pero no pudo entender por qué se sentía incómodo? Si piensas en ese momento, tal vez alguien estaba cruzando un límite tácito tuyo sin tu consentimiento, y eso se sintió inseguro. Existen límites para protegernos y hacernos saber qué esperar y mantener el control de su situación. Quizás pueda comenzar discutiendo los siguientes ejemplos con sus padres / adultos de confianza y escribir su plan para estar preparado antes de encontrarse en una situación incómoda:

• Toque de queda
• Alcohol y drogas
• Dinero
• Celulares
• Internet
• Autocontrol Físico

¿Qué es tendencia? ¿Qué hace a alguien popular? ¿Qué está haciendo esa famosa estrella de Instagram? ¿Qué programas están viendo todos en Netflix? ¿Dónde está el nuevo y genial lugar para comer / pasar el rato? ¡Estas pueden ser preguntas que usted o sus amigos se hacen, porque la comunidad, los compañeros y la popularidad tienden a ser muy importantes durante este momento de su vida! Esto no tiene nada de malo, pero puede haber riesgos si un impulso inconsciente como FOMO (miedo a perderse) o el miedo a quedarse atrás lo impulsa a tomar decisiones que no son saludables. Alentamos a los estudiantes a que sean conscientes de lo que está impulsando sus decisiones, y miren honestamente cuál es la jerarquía de importancia en sus vidas. ¿Es lo que dicen tus compañeros que te llevan a hacer cosas que normalmente no haces? ¿La opinión popular está afectando su bienestar físico o emocional? La amistad con los compañeros es muy importante ahora, pero cada uno de nosotros puede cambiar a quién permitimos que influya en nuestras vidas.

Todos quieren relaciones saludables, ya sea en su familia, amistades, relaciones románticas o futuras, etc. El punto de partida para tener relaciones saludables y prósperas en su vida a menudo es tomarse el tiempo para conocerse a sí mismo primero. Ya sea su tipo de personalidad, las formas en que se conecta con aquellos que son seguros en su vida o la comprensión de las diversas facetas que conducen a la salud integral de la persona, el conocimiento es poder. Puede ser muy valioso tomarse el tiempo ahora para tomar cursos, asistir a presentaciones o hacer un poco de autoaprendizaje para conocerse a sí mismo. Cuando comenzamos a entendernos a nosotros mismos, podemos conectarnos mejor con quienes nos rodean de una manera más saludable. También ofrecemos este tipo de lecciones en nuestra Presentación RealTalk, ¡no dude en conectarse con nosotros para ver si hay una presentación cerca de usted!

Como estudiantes, hay muchas actividades que pueden conducir a riesgos, y usted puede ubicarse en la primera línea de esos riesgos porque existe la creencia de que el peor de los casos nunca sucedería. Sin embargo, las estadísticas y los hechos muestran que eso simplemente no es cierto. Según la Organización Mundial de la Salud, la salud se define como un "estado de completo bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de enfermedad o enfermedad". El enfoque de prevención de riesgos está ampliamente investigado y probado científicamente. Fomenta evitar comportamientos de riesgo y abstenerse de todos los riesgos asociados para lograr una salud óptima. Queremos ver a los estudiantes ir más allá de no estar enfermos, sino prosperar y vivir una vida llena de propósito. Las habilidades para la vida para evitar riesgos son importantes, y el enfoque es holístico porque es considerado con el bienestar de la persona en su totalidad.

El consentimiento se define como "permiso para que algo suceda o acuerdo para hacer algo". Nunca está bien que alguien te obligue a hacer algo sin tu consentimiento. Como ser humano, mereces respeto básico por los límites que tienes. Si alguien cruza esos límites y le falta el respeto, eso puede considerarse como una forma de acoso. Asegúrese de informar a un adulto de confianza para obtener ayuda sobre la situación. También hay varios números de teléfono públicos a los que puede llamar para obtener ayuda de las autoridades.

http://www.consentiseverything.com/#Home

https://www.nsvrc.org/saam/2016

Con la explosión de Internet, las redes sociales, los dispositivos de teléfonos inteligentes, etc., ya no se trata de "si" sino de "cuándo" alguien puede quedar expuesto a la pornografía. La pornografía es la representación del tema sexual con el propósito de la excitación sexual. Actúa como un imán, atrayendo a los espectadores por más y más. Puede despertar curiosidad en preadolescentes y adolescentes, tanto niños como niñas, que tienen curiosidad natural por las cosas sexuales. Pero hay efectos nocivos investigados de la pornografía. ¿Sabía que puede volverse adicto a la pornografía como lo hace con las drogas duras? La pornografía vuelve a conectar el cerebro, cambia la perspectiva y las reacciones de los espectadores a las relaciones reales con personas reales, y comienza a dar forma a la forma en que las personas se ven en la cultura en general. Si esto es algo con lo que está luchando, solo tenga en cuenta que no está solo, el promedio de exposición de 8 años. La buena noticia es que el cerebro es plástico y puede volver a conectarse si el uso de la pornografía se detiene. Y hay muchos recursos para ayudar, como los sitios informativos como fightthenewdrug.com, la aplicación Fortify y asesores especializados. Tal vez hoy sea el día en que se tome el tiempo para evaluar sus elecciones y buscar ayuda con alguien de su confianza. Siempre hay esperanza.

Para más datos e investigaciones, eche un vistazo a este sitio web:
https://fightthenewdrug.org/overview/

• Los adolescentes de 15 a 24 años tienen un mayor riesgo de contraer ETS, especialmente las adolescentes
• Puede contraer una ITS la primera vez que tiene sexo vaginal, anal u oral.
• Algunas ITS no tienen cura, mientras que otras pueden tratarse con medicamentos.
• La mayoría de las personas infectadas con una ETS no son conscientes a menos que se realicen pruebas
• Puede contraer una ETS de alguien que no sabe que está infectado.
• No se puede saber quién tiene una ETS al mirarla.
• Algunas ETS se pueden transmitir a un bebé durante el embarazo o el parto.
• Para las mujeres, las ITS no tratadas, incluso si son asintomáticas, pueden provocar enfermedad inflamatoria pélvica, infertilidad o complicaciones del embarazo.
• Las ETS como el VIH / SIDA pueden tener consecuencias para toda la vida.
• Mire aquí para obtener más información sobre las ETS comunes

Las redes sociales pueden tener algunos efectos negativos potenciales, como adicción, aislamiento social, depresión / ansiedad, falta de sueño, etc. Sin embargo, también puede ser algo bueno si se usa de la manera correcta. Sexting y Cyberbullying son dos ejemplos de lo perjudiciales que pueden ser las redes sociales.

Sexting es el envío de textos, imágenes o videos sexualmente explícitos en un mensaje de texto o mediante una aplicación de redes sociales. Es algo que sucede muy a menudo entre los estudiantes de secundaria. Esta es una tendencia peligrosa ya que puede conducir a graves consecuencias emocionales, físicas y legales. Los estudiantes pueden enviar mensajes de texto, pensando que están seguros u obteniendo lo que quieren, pero lo pone en riesgo porque su contenido privado ya no está bajo su control una vez que está en Internet. La mayoría de las veces el sexting se realiza entre parejas que están en una relación. Desafortunadamente, solo alrededor del 2% de los novios de la escuela se casan, lo que significa que el 98% del tiempo, para las personas que pensaban que solo estaban sexando con su novio o novia, alguien ahora tiene imágenes sexuales de usted con las que ya no está. Una decisión momentánea puede llevar a toda una vida de consecuencias.

El ciberacoso es bullying con tecnología. Cuando alguien usa Internet o la tecnología para acosar, amenazar, avergonzar o atacar a otra persona. Los ejemplos podrían ser: enviar mensajes de texto malos, enviar fotos para avergonzar a alguien, difundir rumores, enviar o publicar comentarios de acoso, etc. Los estudiantes que normalmente no dirían cosas malas o acosan a otros en persona a veces pueden sentirse seguros haciendo en línea debido al anonimato y falta de consecuencias realistas (no ven el dolor que le están causando a alguien). Sin embargo, el ciberacoso puede tener graves consecuencias tanto para el acosador como para la víctima. Las víctimas pueden exhibir sentimientos de depresión o ansiedad, comenzar a fallar en la escuela, comenzar a desarrollar adicciones, etc. Los acosadores también pueden enfrentar consecuencias legales si ocurren situaciones graves debido al acoso cibernético. Si ves que esto sucede, no solo seas un espectador, sino un espectador, ¡haz algo al respecto! Dígale a un adulto de confianza, dígale al acosador que pare o abogue por la víctima. Demi Lovato tiene una gran historia personal y un mensaje sobre esto:

Demi Lovato: https://www.bystanderrevolution.org/v/Demi+Lovato+%7C+Cyberbullying/KNwM9tgvuiY