Información Para Padres

Es mejor comenzar a hablar con los niños sobre la sexualidad en la primera infancia. Al principio puede ser incómodo, pero será más fácil a medida que continúe teniendo discusiones. Establecer una relación temprana con sus hijos y permitir una comunicación abierta también puede conducir a conversaciones orgánicas sobre este tipo de temas a lo largo de su desarrollo.

Sin embargo, por otro lado, ¡nunca es demasiado tarde para comenzar!

¡Los padres son la mayor influencia en las decisiones de los adolescentes sobre el sexo! Los adolescentes que informan tener conversaciones útiles con sus padres sobre el sexo tienen más probabilidades de retrasar la actividad sexual y tienen menos parejas. Podemos ayudar a nuestros hijos a lidiar con temas relacionados con la sexualidad comenzando cuando son muy jóvenes y durante toda su vida. La sexualidad incluye una amplia gama de temas que incluyen cuerpos masculinos y femeninos y cómo funcionan, desarrollo humano, reproducción, qué hace que una relación sea saludable o insalubre, y cómo prevenir el embarazo y las ETS a través de la evitación de riesgos.

Hay muchas formas diferentes de iniciar conversaciones sobre sexo. Es mejor comenzar a hablar temprano con los niños sobre la sexualidad. Los niños sienten mucha curiosidad por sus cuerpos y las diferencias entre niños y niñas. Esta curiosidad trae una discusión natural sobre los nombres de las partes del cuerpo y si saben por qué los niños y las niñas se ven diferentes. Al hablar con un niño mayor, es posible que desee comenzar con "¿Qué ha escuchado o qué sabe sobre el sexo?" Cuando los padres hablan con sus hijos sobre el sexo desde el principio, comienza a construir una relación de confianza y respeto.

¡A veces recibimos preguntas de nuestros hijos que no estamos seguros de cómo responder! La mejor manera de manejar esto es preguntarle al niño qué es lo que ya sabe o qué ha escuchado sobre el tema que está preguntando. Esto aclarará lo que están preguntando y su comprensión del tema. Podemos mantener nuestra respuesta breve y simple, explicando palabras que tal vez no hayan escuchado antes. Si no conoce la respuesta a su pregunta, ¡está perfectamente bien hacerles saber que lo investigará y le responderá! Es bueno encontrar libros y otros materiales apropiados para su edad que pueda revisar con sus hijos.

Muchos padres planean "la charla" durante meses, ¡esperando terminarla de una vez! Cuando "la charla" no sale según lo planeado, nos sentimos frustrados. Hablar con los niños sobre la sexualidad es una conversación para toda la vida. Hacer un poco a la vez ayuda a establecer objetivos realistas cuando hablamos con nuestros hijos. También ayuda a evitar que los niños se sientan abrumados.

Cuando hablamos con nuestros hijos sobre el sexo, es importante mantener nuestra conversación apropiada para la edad. Si un niño de cinco años pregunta: "¿Qué es el nacimiento?" podríamos responder: "Cuando un bebé sale del cuerpo de una madre". Si un niño de 10 años hace la misma pregunta, nuestra respuesta tendría más detalles y podría comenzar con: "Después de nueve meses de crecimiento dentro del útero de su madre, un bebé sale por la vagina ..."

Si aún no ha comenzado a hablar con sus hijos sobre la sexualidad, ¡no intente ponerse al día de una vez! ¡Comienza a tener conversaciones hoy! Es importante estar abierto y disponible cuando un niño quiera hablar.

Necesitamos brindarles a nuestros hijos información veraz, útil y precisa. Es importante hablar con los adolescentes sobre la elección de la abstinencia hasta una relación monógama de por vida. La abstinencia es 100% efectiva para prevenir el embarazo adolescente y la propagación de enfermedades de transmisión sexual.

Podemos seguir algunas pautas simples que harán que los adolescentes sean menos propensos a tener comportamientos riesgosos como beber, fumar o tener relaciones sexuales antes de una relación comprometida de por vida.

Como padres, debemos entender que a medida que nuestros hijos se convierten en adolescentes, aumenta la oportunidad de situaciones potencialmente riesgosas. Es necesario que sigamos involucrados y nos registremos con nuestros adolescentes. Los padres deben tener límites para sus hijos adolescentes y tener una comunicación saludable en torno a situaciones que puedan ponerlos en riesgo. Quizás pueda comenzar discutiendo los siguientes ejemplos, con sus hijos adolescentes y planifique temprano para que estén preparados antes de encontrarse en una situación incómoda:

• Toque de queda
• Alcohol y drogas
• Dinero
• Celulares
• Internet
• Autocontrol Físico

• En la medida de lo posible, trate de tener un adulto en casa cuando los adolescentes estén allí.
• Aliente a los adolescentes a participar en actividades donde estará un adulto: deportes y clubes después de la escuela.
• Cuando los adolescentes vayan a fiestas, asegúrese de que haya un adulto allí. Podemos llamar a los padres del adolescente que está haciendo una fiesta. Incluso podríamos ofrecer ayudar a supervisar o organizar la fiesta.
• Apoye a los adolescentes que pasan tiempo con amigos que tienen influencias saludables. Anímelos a tener una serie de amigos que sean una fuente positiva.
• ¡Conozca a los amigos de sus hijos adolescentes! Podemos tomar el tiempo para hablar con nuestros adolescentes y sus amigos sobre lo que está sucediendo en sus vidas y conectarse.
• Habla con otros padres. Podemos conocer a los padres de los amigos de nuestros adolescentes y mantenernos en contacto con ellos.
• Mantenga un registro de sus adolescentes en línea. Es importante establecer expectativas claras sobre Internet, las redes sociales y el uso del teléfono celular. Ayúdelos a tomar buenas decisiones estableciendo la expectativa de lo que es saludable y lo que no.

Según el Diccionario de Oxford, Sexting es "el envío de fotografías o mensajes sexualmente explícitos a través del teléfono móvil". Hable con sus adolescentes sobre los peligros y la legalidad del sexting. La mayoría de los adolescentes piensan que el sexting es inofensivo. En el estado de California, el sexting como estudiante menor de edad es ilegal. Sexting para adolescentes se considera pornografía infantil. Tener una foto es un delito grave. Enviar una foto o reenviarlo se considera distribución de pornografía infantil y también es un delito grave. Si alguien le envió a su adolescente una foto de sexting y está en el teléfono de su hijo, se considera posesión de pornografía infantil y su hijo podría ser acusado de un delito grave.

¡Es genial que establezcas límites para tus adolescentes, pero no puedes estar en todas partes donde están el 100% del tiempo! Es importante que los adolescentes establezcan sus propios límites para sus relaciones físicas. Una vez que hayan establecido límites, será importante que su adolescente tenga una conversación con su novio o novia sobre los límites que han establecido para que sus expectativas estén definidas.

Algunos padres creen que si solo les dan a sus adolescentes un condón o anticonceptivo, les están enseñando a estar seguros. Sin embargo, aunque el control de la natalidad puede proteger contra el embarazo, no protege contra las ETS que sus adolescentes pueden contraer. Muchas de estas enfermedades de transmisión sexual no tienen signos o síntomas. Si no se trata, algunos pueden provocar complicaciones graves de por vida, como infertilidad, cáncer o enfermedad inflamatoria pélvica. Si se usan de manera consistente y correcta, los condones pueden ayudar a prevenir el embarazo y proteger contra algunas enfermedades de transmisión sexual, pero no pueden prevenir de manera efectiva el embarazo o la transmisión de enfermedades de transmisión sexual al 100%. En el mundo en que vivimos hoy, no existe el "sexo seguro".

Eje: Guías y artículos actualizados para padres sobre la generación adolescente: https://axis.org/

Fight The New Drug: Investigación científica y hechos sobre los efectos de la pornografía y cómo abordar el problema: https://fightthenewdrug.org/

Impacto real: información sobre la Ley de Juventud Saludable de California y la situación actual con la educación sexual integral de nuestro estado: https://intercom.help/real-impact/en/collections/1769552-comprehensive-sexual-education

Ascend: información sobre el modelo de salud pública para evitar el riesgo sexual: https://weascend.org/

Centro para el Control de Enfermedades: Información para padres sobre la salud de nuestros jóvenes: https://www.cdc.gov/healthyyouth/audiences/parents.htm

RealTalk para padres: presentaciones de RealOptions diseñadas para ayudar a equipar a los padres, para que sepan cómo hablar con sus hijos sobre los riesgos de la actividad sexual y puedan alentarlos a tomar decisiones de estilo de vida saludables.

Options ofrece presentaciones de RealTalk para padres que cubren los temas discutidos en esta página (¡y más!), Así como Coaching de salud óptimo individual para relaciones saludables en nuestras clínicas para padres y estudiantes.